Sağlık deposu ıspanak tarifi ile karşınızdayım.
Hazırlaması 10 dakikanızı bile almayacak bir yemek.
Malzemeler,
1 bağ ıspanak,
1 adet soğan
zeytinyağ,
2 yemek kaşığı süzme yoğurt,
pul biber
Hazırlanışı,
- Soğanımızı küp küp doğrayıp kavuralım .
- Kavrulmuş soğanlarımızın içine doğranmış ıspanağımızı ekleyelim.
- Biraz tuz ile tatlandıralım ve servis tabağımıza alalım.
- Üzerine sulandırılmış süzme yoğurdu ekleyelim .
- Yağda pul biberi kavurup üzerine ekleyelim.
- Afiyet olsun ...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder